Sarah Harvey
Kaizen
japoniškas būdas, kaip žingsnis po žingsnio pakeisti įpročius
Projekto „MoBiLait: mokymosi galimybių atvėrimas žmonėms, negalintiems skaityti įprasto spausdinto teksto, per Lietuvos bibliotekų tinklą“ leidinys.
„Kaizen: japoniškas būdas, kaip žingsnis po žingsnio pakeisti įpročius“ pateikiama klasikinės japoniškos taktikos interpretacija. Žodis Kaizen reiškia pagerinimą ir naudojamas apibūdinti filosofinę praktiką, kai fokusuojamasi į nenutrūkstamą gamybos, projektavimo, verslo procesų ir kitų gyvenimo aspektų tobulinimą.
Sarah Harvey šią formulę pritaikė gyvenimo būdo tobulinimui, akcentuodama Kaizen nuostatą daryti pagerinimus trumpais etapais ir matyti pokyčius kaip niekada nesustojantį procesą, atmetant natūralų norą viską pakeisti greitai, pagal darbų sąrašą. Gyvenimas yra, be abejo, klampus dalykas, ir Kaizen nepanaikins visų problemų per vieną naktį, bet šios praktikos funkcija yra kitokia – ji jums padės pakeisti savo mąstymą ir išvengti (arba bent sumažinti) darbo, mokymosi ar asmeninio gyvenimo spaudimą. Knygoje „Kaizen: japoniškas būdas, kaip žingsnis po žingsnio pakeisti įpročius“ aprašytas metodas parodys, kaip reikia tirti savo įpročius, galvoti apie ilgalaikius tikslus, o vėliau susidėlioti planą ir po truputį sieti tikslo. Vykstant kaitos procesui jūs matysite permainas ir galėsite koreguoti planą. Svarbiausia, rašo Sarah Harvey – reikia išlaikyti motyvaciją, nebijoti pasikeitimų ir, dar labiau, neleisti, kad vykstantys pagerinimai nedarytų negatyvios įtakos įprastai gyvenimo kasdienybei. Ir tai reiškia, kad Kaizen metodas nėra nurodymų rinkinys – kiekvienas žmogus jį prisitaiko individualiai.