#LAB rekomenduoja: knygos apie jogą

Birželio 21 d. - tarptautinė jogos diena! Visai nesvarbu, ar savaitgalį ieškosi paparčio žiedo, šėlsi prie laužo ar trumpiausia naktimi mėgausiesi namuose, paskaityti apie jogą, o dar geriau – ją praktikuoti, visada tinkamas laikas ir tinkama vieta.

Šį penktadienį #LABrekomenduoja patirti vidinę ramybę:

1. Lucy Lidell „Joga. Nauja knyga“ pripažinta klasikine ir geriausia knyga apie jogą. Leidinys aprėpia visus jogos aspektus bei pratimus, pritaikytus ir vyresnio amžiaus žmonėms, nėščiosioms bei vaikams. Knyga įkvėps ir naujokus, ir pažengusius mokinius. https://elvislab.lt/leidiniai/14853

2. Emmanuel Carrere „Joga“. Jaudinantis kūrinys apie meditacijos galią ir kasdienę žmogaus kančią. https://elvislab.lt/leidiniai/15474