Tanya J. Peterson
101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją
Tanya J. Peterson
101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją
pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo
Autorius:
Pavadinimas:
101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją
Papildoma informacija:
Leidinio formatas:
Kalba:
ISBN/ISSN/ISMN numeris:
9786098254372
Išleidimo duomenys:
Prieinamos kopijos rengėjas:
Aprašymas
Ar jaučiatės išsekęs ir prislėgtas dėl nuolat persekiojančio ir verčiančio atsiriboti nerimo? Galbūt siekdamas išsilaisvinti nerimą tik sustiprinate. Nesvarbu, ar įkalintas neramių minčių ir emocijų jaučiatės didumą gyvenimo, ar tik pastaruoju metu, jūs galite atrasti būdą ištrūkti iš nerimo spąstų.
Čia rasite visas reikalingas priemones, padėsiančias atsikratyti rūpesčių!