Jaroslavas Melnikas
Ramybė problemiškame pasaulyje
50 nepaprastų situacijų ir patarimai, kaip jas lengvai išspręsti
Projekto „MoBiLait: mokymosi galimybių atvėrimas žmonėms, negalintiems skaityti įprasto spausdinto teksto, per Lietuvos bibliotekų tinklą“ leidinys.
Mūsų gyvenime nėra nieko vertingesnio už ramybę. Tik būdami ramūs esame patys savimi. Bet kaip pasiekti ir išsaugoti ramybę? Vyras negali susirasti darbo. Dukra susvetimėjo. Išvydote pirmąsias raukšles ir išsigandote senatvės. Vyras lanko pirmąją žmoną. Tapote apkalbų taikiniu. Per šventes arba atostogaujant užplūdo nerimas. Jaudinatės dėl senstančių tėvų ir nežinote, ką daryti su netikėtai aplankiusiu liūdesiu. Gyvenimas lekia pašėlusiu greičiu ir kasdien esame atakuojami streso. Žinomas raštojas ir psichologas Jaroslavas Melnikas aptaria 50 dažniausiai mums nerimą keliančių situacijų ir siūlo paprastus atsakymus į sudėtingus klausimus. Knygoje „Ramybė problemiškame pasaulyje“ – konkretūs ir netikėti patarimai, kurie padės išsaugoti ramybę net sunkiausiais atvejais!